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人生格言

关于宽容的格言警句

丧门鬼来自:辽宁省 大连市 沙河口区 时间:2016-08-20 04:37 影响: 23052人

  不要等别人来道歉。弗雷德里克说:“许多时候,伤害你的人没有想要道歉。他们可能是故意的,也可能只是和你看待事物的方式不一样。所以如果你等着别人来道歉,你可能会等相当长的时间。”你要牢记,宽恕并不一定意味着顺从那些让你心烦意乱的人,也不意味着饶恕他或她的行为。

  不要让冒犯你的人控制你的情绪。内心里总是想着自己的伤痛,只会给伤害你的人助长力量。弗雷德里克说:“与其总是关注自己受到的伤害,还不如学着去寻找你身边的真善美。”

  试着从别人的角度来看问题。如果你站在别人的立场上,你也许会意识到他或她是因为无知、恐惧,甚至是爱才那样做的。为了能够站在别人的角度来看问题,你可以从冒犯你的人的立场给你自己写一封信。

  认识到宽恕的益处。研究表明,懂得宽恕的人精力更旺盛,食欲更好,睡觉更香。

  不要忘了宽恕自己。弗雷德里克说:“对于有些人来说,宽恕自己才是最大的挑战。”

  宽容对大家都有好处,否则,对谁都没有好处。

  宽恕或许是神圣的,但是没有人说这很容易做到。当你被深深伤害的时候,想要不怀恨在心是很难做到的。但是宽恕是可能的,而且就会给你的身心健康带来出乎意料的好处。

  《宽恕的好处》一书的作者弗雷德里克博士说:“懂得宽恕的人不会感到那么沮丧、愤怒和紧张,他们总是充满希望。所以宽恕有助于减少人体各种器官的损耗。降低免疫系统的疲劳程度并使人精力更加充沛。”

  那么,如何恢复自己的情绪呢?试试下面的一些步骤吧:

  让自己冷静下来。试着尝试一种简单的减压技巧来平息你愤怒的情绪。弗雷德里克建议:“做几次深呼吸,然后想想那些令你快乐的事情,比如自然界的美景,或者你爱的人。”

  • 形容小孩的经典语句

      别忘了她的名字那样会把事情弄糟的。──罗杰,8岁
      多花一点时间,不要老是想着上班。──汤姆,7岁
      接吻的本事很有用。就算你忘了清理垃圾,她也会原谅你的。──兰迪,8岁
      看是谁付钱。谈恋爱的男人都愿意付钱。──约翰,9岁
      恋爱的人准会叫甜品他们心里准是很甜。──克里斯汀,9岁
      恋爱的人总是我盯着你你盯着我,吃的东西都凉了。──布拉德,8岁
      蓬头稚子学垂纶,侧坐莓苔草映身。
      如果你希望一个不是亲戚的人爱上你,当然是长得漂亮点好。──珍妮,8岁
      外表并不是最重要的。我长得应该算不错了,可是没听说过有谁想嫁给我。──加里,7岁
      外表是不能持久的。你有多少钱才最重要。──克里斯汀,9岁
      小娃撑小艇,偷采白莲回。
      最喜小儿芒籁,溪头卧拨莲蓬.
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  • 玄幻小说经典语句

      “我要这天,再遮不住我眼,要这地,再埋不了我心,要这众生,都明白我意,要那诸佛,都烟消云散!”
      别后相思空一水,重来回首已三生。
      朝阳照射到的每一寸土地都属于我,而我也将拥有它直到直到最后一颗星辰陨落。 如果所有星辰都坠落了这片土地上还有什么呢? 还有你和我,与日月同在。
      等到那一刹那,黑暗的天空突然被一道巨大的闪电划开. 孙悟空一跃而起,将金箍棒直指向苍穹."来吧"!那一刻被电光照亮的他的身姿,千万年后仍凝固在传说之中
      隔了百年的光阴,万里的迢梯,浮世肮脏,人心险诈,割裂了生和死。到哪里,再去寻找.纯白如羽的华衣,还有那张莲花般的素颜
      喝一口忘川的水,再喝一口记川的水,忘记了一切,又记起了一切。
      即使是最近的两颗星辰,他们之间也隔着毕生也无法到达的距离...
      既然猜不透这开始,何不忘了那结局
      可对那只朝生暮死的蜉蝣来说,它一生的价值,并不在于会被神或者人爱上,对它来说,生命长短可以不计,朝生暮死也无所谓,只要是——朝闻道,夕可死。
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  • 爱情小说经典语句

      爱一个人决不潇洒,为自己留了后步的,也就不是爱——《星之碎片》
      不过女人到底是女人,日子久了就任由感情泛滥萌芽,至今日造成伤心的局面。女人都痴心妄想,总会坐大,无论开头是一夜之欢,或是同居,或是逢场作兴,到最后老是希望进一步成为白头偕老,很少有真正潇洒的女人,她们总是企图从男人身上刮下一些什么。——《胭脂》
      不用总承诺要给她多好的生活,因为她爱你就会相信你,承诺一次,她就永远不会忘记,她看得见你的努力。
      答通常吸引男人的是这种冷漠,但是男人终于娶的是仰慕他的女人,没才干的女人靠嫁人过活,有本事的女人靠自己过活——《城市故事》
      蛋糕非常香,咖啡十分甜,这里又没有地震,活着真好。——《承欢记》
      当你正在忙时,却把手机开著,等著她/他的短信..你已经爱上她/他了
      凡是人尽可夫的女人,都挂着一个淑女的招牌。——《如今都是错》
      结局和过程都有了,再去纠缠,连自己都觉得贪婪。
      她对你冷漠漠的,不要认为莫名其妙,是不是最近疏忽了,有多少个小时没有和她联系?
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  • 做人经典语句大全

      积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。
      节什么都要有一个度的问题,哪一个方面的放纵,都可能给自己带来极大的损伤节是做人的根本 。
      不要有非份之想,想将别人的居为已有,这是道德低下的体现天生我人必有份,大家都要生存贪了别人的,别人的生存就会受影响,而且贪又是一切罪恶的根源 。
      可以随心所欲地想,但要小心谨慎地说。
      廉物质的欲望是永遥都满意不了的,“有千顷良田,一餐只食三碗有万间房宇,一夜只睡一床”物多累已。
      你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑,一定要成为你工作最大的资产。
      清不是自己劳动所得不要要,不要授人以把柄,让自己掌握在led display别人的掌股之间,避免“吃人的嘴短,拿人的手短” 。
      情况坏到极点,通常开始好转。因此,坚持就是胜利。
      如果马知道它真正的力量,就没有人敢骑它。
      如果你不知道自己一生要的是什么,你还想得到什么?
      如果你经常批评别人,何不试着赞美别人?
      世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
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  • 经典非政治语录

      法的精神
      一切拥有权力的人都有滥用权力为自己谋求私利的倾向;任何专制的国家的教育目的都是在极力降低国民的心智。——孟德斯鸠《论法的精神》
      先谢国家!出处在此
      @我们爱讲冷笑话:曹操灭袁绍,定辽东、组青州军,形势大好,隐隐有一夺天下的的气势;想要发表一番演说,荀?怕曹操太过自负,立即递上一个锦囊,要曹操在演说之时打开。到了那天,曹操登台,锦囊一开,上面赫然写着5个字:操,先谢郭嘉!
      没有活法
       对于昨天有人在网络上流传《中华人民共和国活法》封面一事,有司今天严肃表示,这纯属网友恶搞,中华人民共和国是没有活法的。
      网络知识普及
       有个知识需要普及下:谷歌跳转到香港后,搜索时你会发现右上角写着“开启了安全搜索功能”,而这个功能在界面语言为简体中文时是“无法关闭”的,所以如果你想完全体验无过滤的谷歌,请在搜索设置中切换语言到繁体中文或英文,然后选不要筛选搜索结果。
      中国的头等大事是房事
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  • 另类情感语录


      ◎中国有风险,投胎需谨慎
      网络熟语。本周二适逢六一国际儿童节,名嘴窦文涛在他的“锵锵三人行”节目中话赶话,引用此语。锵锵中,嘉宾许子东说:“……保护儿童也是责任,中国的实际情况是,灾难一来,孩子首当其冲,你看现在一有人反社会,先杀儿童,一有人做假,先害的孩子,一来地震,学校先倒,保护儿童是我们的当务之急。”
      ◎我去厕所了,等一会儿回来
      来自本周读到的人渣经济笔记的一篇博文,原文标题为《IPAD,庸众和精英》。文中人渣师说:“这个世界上还有多少人在读超过140个字的文章?世界上最大的图书馆,美国的国会图书馆已经全文收录所有的推文。现在,‘我今天很不爽’,‘再吃一碗牛肉面’,‘我去厕所了,等一会儿回来’也要被国会图书馆收藏了。”
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  • 人生的经典定律和原则

      一、爱自己原则:一切利他的思想、语言和行为的开端,就是接受自己的一切并真心喜爱自己。只有这样,你才能爱别人,才能爱世界,你才可能有真正的欢喜、安定和无畏,才可能有广阔的胸襟。你如果不喜欢不满意自己,那?你是无法真正喜欢别人的。这点非常重要。有些人把爱自己等同於自私自利,这是误解。如果仔细体会,就会发现你如果对自己不喜欢、不满意,就会很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是众生中的一员,爱众生的同时为何把自己排除在外?所以请先好好认识自己,先跟自己做好朋友,再谈爱其他众生。
      二、宽恕原则:如果把消极思想比作一棵树,那?其树根就是"嗔心",把这个树根砍掉,则这棵树就活不长。要砍掉这个树根,必须懂得如何宽恕。
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  • 慎用这五大经典俗语

      经典俗语一:我过的桥比你走过的路还多
      “我过的桥比你走过的路还多”通常是年长者对年轻人“不听话”的告诫。判断问题的对错,和年龄无关。扯上年龄,就是“拉上虎皮”,为自己的心虚鼓劲壮胆。如果年龄就是一切,那么一个学校的校长一定是该校年龄最大的;一个企业的总经理一定是该公司最老的;一个国家的花花一定都是百岁以上的老者——事实是这样的吗?显然不是!笔者说这个,不是对长者的不尊重,只是实事求是地说,对待某个具体问题,谁的观念最接近“最优”,和年龄关系不大。“我过的桥比你走过的路还多”是对年轻人的不尊重,也是对知识的亵渎,持有“我过的桥比你走过的路还多”观念的人主张“论资排辈”。
      经典俗语二:天下乌鸦一般黑
      天下乌鸦一般黑,主张一竹杆打死一船人,一个活口儿也不留。在管理学上这叫“晕轮效应”,例如:谈到东北人,马上就有人接话道:“我知道,东北人都豪爽。”谈到河南人,马上就有人接话道:“我知道,河南人都爱骗。
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  • 有关成功的人生座右铭

        1.不要看我失去什么,只看我还拥有什么?
     
      2.当你跌到谷底时,那正表示,你只能往上,不能往下!
      
      3.不同的信念,决定不同的命运!
      
      4.成功这件事,自己才是老板!
      
      5.暗自伤心,不如立即行动。
      
      6.挫折时,要像大树一样,被砍了,还能再长;也要像杂草一样,虽让人践踏,但还能勇敢地活下去。
      
      7.不要以为还存在,就永远不会失去。
      
      8.随随便便浪费的时间,再也不能赢回来。
      
      9.成功是优点的发挥,失败,是缺点的积累显示屏。
      
      10.生命是罐头,胆量是开罐器。
      
      11.只要有斗志,不怕没战场。
      
      12.人没有选择的出生环境的权利,却有改变生活环境的权利。
      
      13.人不冒险,枉为一生。
      
      14.最困难的时候,就是距离成功不远了。
      
      15.再多一点努力,就多一点成功。
      
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  • 最新网络哲理语录

      含蓄是一种美,也是对他人的一种尊重。
      每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。
      无聊的时候,最好到户外走一走,最糟糕的是一直看电视。
      有些人说不出哪里好,但就是谁都替代不了!
      死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果。虽然恍然大悟,但为时晚矣!
      向不同行业的人吸收新知。记住,要用请教的态度。
      人在最悲痛,最恐慌的时候,并没有眼泪,眼泪永远都是流在故事的结尾,流在一切结束的时候!
      世界上有两种人可以得到快乐和幸福:一是修善不造罪的人,一是造罪知道忏悔的人。
      你若流泪,先湿的是我的心。
      勿满足于眼前的小小成就。你要问自己,我这辈子只有这样吗?
      不知道自己缺点的人,一辈子都不会想要改善。
      漂亮的脸孔是给别人看的,而有智慧的头脑才是给自己利用的。
      走路时,每跨一步,就如同把脚带到地面,我们要把快乐、祥和、宁静带到地面。
      我们不小心跌倒时,不要急著爬起来,既然已经摔倒了,就在原地享受一下摔倒的滋味。
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  • 富人和穷人的差异性经典语录

      1.自我认知
      穷人:很少想到如何去赚钱和如何才能赚到钱,认为自己一辈子就该这样,不相信会有什么改变。
      富人:骨子里就深信自己生下来不是要做穷人,而是要做富人,他有强烈的赚钱意识,这已是他血液里的东西,他会想尽一切办法使自己致富。
      2.休闲
      穷人:在家看电视,为肥皂剧的剧情感动得痛哭流涕,还要仿照电视里的时尚打扮自己。
      富人:在外跑市场,即使打高尔夫球也不忘带着项目合同。
      3.交际圈子
      穷人:喜欢走穷亲戚,穷人的圈子大多是穷人,也排斥与富人交往,久而久之,心态成了穷人的心态,思维成了穷人的思维,做出来的事也就是穷人的模式。大家每天谈论着打折商品,交流着节约技巧,虽然有利于训练生存能力,但你的眼界也就渐渐囿于这样的琐事,而将雄心壮志消磨掉了。
      富人:最喜欢交那种对自己有帮助,能提升自己各种能力的朋友。不纯粹放任自己仅以个人喜好交朋友。
      4.学习
      穷人:学手艺。
      富人:学管理。
      5.时间
      穷人:一个享受充裕时间的人不可能挣大钱,要想悠闲轻松就会失去更多挣钱的机会。
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  • 革新、创新的名言

      改革创新,社会才能发展,人类才能进步。革除旧弊就要具备与旧事物斗争的勇气;开创未来就要有勇于探索的精神。
      革新者是披荆开路的勇士,是浪尖上的弄潮儿,是时代的精英
      1、改革之任,人人有责。孙中山《建国方略》
      2、改革,是向来没有一帆风顺的。鲁迅《中国语文的新生》
      3、变法则民富。谭嗣同《仁学二》
      4、大变则大效,小变则小效。梁启超《论科举》
      5、新笤帚扫得干净。[英]海伍德《谚语集》
      6、人的天性渴求新厅事物。[古罗马]老普林尼《博物志》
      7、请君莫奏前朝英,听唱新翻《杨柳枝》唐·刘禹锡《杨柳枝词九首》
      8、人事有代谢,往来成古今。唐·孟浩然《与诸子登岘山》
      9、今美于昨,明日复胜于今。清·李渔《〈笠翁余集〉自序》
      10青山遮不住,毕竟东流去。宋·辛弃疾《菩萨蛮·书江西造口壁》
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  • 关于革新的经典语句

       变法则民富。谭嗣同《仁学二》
       大变则大效,小变则小效。梁启超《论科举》
       新笤帚扫得干净。[英]海伍德《谚语集》
       改革之任,人人有责。孙中山《建国方略》
       改革,是向来没有一帆风顺的。鲁迅《中国语文的新生》
       人的天性渴求新厅事物。[古罗马]老普林尼《博物志》
       请君莫奏前朝英,听唱新翻《杨柳枝》唐刘禹锡《杨柳枝词九首》
       人事有代谢,往来成古今。唐孟浩然《与诸子登岘山》
       今美于昨,明日复胜于今。清李渔《〈笠翁余集〉自序》
       青山遮不住,毕竟东流去。宋辛弃疾《菩萨蛮书江西造口壁》
      距离已经消失,要么创新,要么死亡.---[美]彼得斯
      改革创新,社会才能发展,人类才能进步。革除旧弊就要具备与旧事物斗争的勇气;开创未来就要有勇于探索的精神。
      革新者是披荆开路的勇士,是浪尖上的弄潮儿,是时代的精英,生活的强者,世界的巨人.
     
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  • 描写梅花的经典语录

      梅花是桃红色的,形状像玫瑰,看起来像冬天开的桃花。当秋末冬初的时候,我们就能隐隐约约地看见梅花的身影了。那时,它的颜色又淡,花也开的很小。到了“大雪”前后,北方的寒风越刮越大,人们都只有躲在家里避寒,而仅有极少数勇敢的人冒着巨大的寒风像蜗牛一样慢慢地爬行,另外还有一些上学的儿童也在大风中慢慢行走,简至是举步维艰。梅花尽管也被吹得左晃右摆,一些吹落的花瓣在空中飞舞,可还有更多的花瓣在枝条上纹丝不动,在寒风和大雪中默默地忍受痛苦,没有叫过冤,喊过屈,它让我真正懂得了什么叫默默奉献。
      梅花,你拥有最高尚的品质,默默无闻、自强不息、坚强、刚毅,不向困难低头,不夸耀自己。你虽不像春天开的那些桃花、李花那样艳丽,而你却敢于和凛冽的寒风、冰冷的大雪抗争,直面险恶的环境,勇敢地面对挑战。
      冬天,许多花都已经凋谢了,而梅花却能在凛冽的寒风中独自开放,与寒冬顽强争高下。
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  • 描写太阳的经典语句

      太阳正被薄云缠绕着,放出淡淡的耀眼的白光。
      太阳一年操劳到头,忙到冬天,就筋疲力尽,几乎放不出热力来了。
      和煦的阳光,透过稠密的树叶洒落下来,成了点点金色的光斑。
      远处巍峨的群山,在阳光照映下,披上了金你懂得的外衣,显得格外美丽。
      阳光被层层叠叠的树叶过滤,漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻摇曳的光晕。
      这时候正是早上八九点钟,明亮的阳光在树叶上涂了一圈又一圈金色银色的光环。
      阳光透过淡薄的云层,照耀着白茫茫的大地,反射出银色的光芒,耀得人眼睛发花。
      金灿灿的阳光倾泻下来,注进万顷碧波,使单调而平静的海面而变得有些色彩了。
      红艳艳的太阳光在山尖上时,雾气像幕布一样拉开了,城市渐渐地显现在金色的阳光里。
      那刺穿云块的阳光就像根根金线,纵横交错,把浅灰、蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。
      太阳刚刚升上山头,被鲜红的朝霞掩映着,阳光从云缝里照射下来,像无数条巨龙喷吐着金色的瀑布。
      金色的阳光透过缝隙,洒在褐色土地滋生的小草上。
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